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前回の続き・・・

成長ホルモン(痩せるホルモン)の分泌を促す食材とは??

運動や休養以外で、食べ物で成長ホルモンを増やすことはできないか?

『直接的に成長ホルモンを増やすのではありませんが

アレギニンには成長ホルモンの分泌を促す作用があるといわれてます』

アレギニンが多く含まれている食材

○落花生・湯葉・大豆・きな粉・高野豆腐・鰹節といったものです。

でも、一番いいのは・・・耳つぼダイエットで使用しております。ARGI+

とうもろこし主成分で日本成人病協会認定商品で

世界で一番良質のアレニギンが接種できる栄養補助食品です。

是非お試しあれ・・・☆　体重減ってくるのがわかるよ!!

p.s 成長ホルモン分泌量を増やすうえでの注意点!!

高脂肪のものをなるべく避けること!

油ギトギトラーメンよりも豆腐料理です　　

　まずは、太りたくなければ意識を変えよう～